イライラする原因と解消する方法

世知辛いことが多い今日この頃、誰も彼もがイライラしがちですが、男性と女性ではイライラする原因が違います。
これは、男性と女性では「見える世界が違う」ことが原因となっています。

一つ事例を紹介します。

例えば、男性は仕事が思ったようにうまくいかずイライラしていても、ラーメンは美味しく食べられますし、彼女をカワイイと思うことができます。
これは、男性から見た世界は「テーマごとに区切られて」いて、それぞれ別の感情を抱くことができるからです。

一方、女性から見た世界は「すべて繋がっていて」感情も繋がっていってしまいます。
例えば、仕事でイライラするとラーメンは不味くなりますし、カレシを見てもイライラしするのです。
ここで、イライラしてる女性に対して、男性が「せっかく素敵なレストラン用意したのに・・・」なんてことを言うと女性はますますイライラしますし、男性も「自分は何も悪いことしてないし時間とお金を割いてオモテナシしてるのに、何でイライラをぶつけられなきゃならないのだ!」と思ってしまうわけです。

というわけで、これは男性と女性の違いが原因ですので、相手の価値観を理解するように努力するしかないわけです。

あなたが男性なら、女性がイライラしているときに近くにいるとそれだけで文句を言われ何をやっても嫌われるので、理不尽な怒りをぶつけられた時は「今日はそんな日だ」と思って、関係が悪化する前に話を切り上げて別々に過ごした方がいいです。

逆にあなたが女性の場合、気分が悪いからと言って男性にイライラをぶつけると、男性は逃げていくので気をつけることをお勧めします。
気分が悪くて、男性に文句を言いたくなった時はなるべく自分だけで時間を過ごすようにして気分が良くなってから会った方がいいです。

 

 

 

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