姿勢 良くする椅子

大人も子供も知らず知らずに猫背になりがちな環境です。

みんなデスクワークになりがちですもんね。
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(コロナの影響もあってw)

 

猫背になると、どうしても肩こりや腰痛を起こしやすいものw
https://style.nikkei.com/article/DGXDZO58031420S3A800C1W02001/

 

自分のチカラ(意思)だと、猫背にならないように姿勢を良くしていられる自信がないなら、背筋が伸びて姿勢を良くする椅子を利用するのもアリですね。