よもやばなし

朝晩は空気が冷たく感じるようになりました。
ゆっくりとはいえ季節はすすんでいるんですね。

ただ、季節の変わり目は体調にも変化しがちです。

今年はコロナ禍のせいもあって外出自粛で暑さ対策が鈍かったので、エ ...