寒さ対策 部屋着

つい数日前まではTシャツで過ごせる暖かい日和でした。
でも、昨日今日は最高気温が15度と冷え込んでます。

こんな時に気をつけるべきは「身体を冷やさない」ようにすること。
つまり、油断しがちな部屋着を厚着にして寒さ対策をすることですね。

厚着にするために片付けておいた冬着を準備するのは面倒くさいです、正直w
なので、これまでの夏服のまま出かけたり寝てしまいがちです。

でも、身体を冷やすと免疫力が落ちてしまいます。
そうすると、新型コロナウイルスやインフルエンザの感染リスクは上がりますよ!

というわけで、シャツやTシャツに「ジャケットを羽織る」だけではなくて、そろそろ部屋着でもセーターなどを着て寒さ対策をするのがイイかもです。

確かにセーターを着たり準備するのは、昼間の気温などを考えれば、ちょっと早いかもしれませんし、面倒くさいかもしれません。
でも、油断して風邪をひいてしまったりコロナやインフルに感染したりすると、もっと面倒くさいことになるのではないでしょうか?

ユニクロだとカシミヤセーターでも9千円代であるようですし、楽天市場をのぞいても2千円程度からあるようです。

寒さ対策の部屋着としてサラッと着るにはちょうどイイのでは?

 

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