人生の約3割を占めている睡眠時間
そんな大切な睡眠だからこそ質が良いものにしたいです。
では、質が良い睡眠のためにどんなパジャマを選べばいいのか?

それは「なるべく薄着」のパジャマがよいそうです。
というのも、身体は休息モードのとき体温を下げます。
クールダウンすることでホルモンや身体を回復させる働きがある酵素が分泌しやすくなるそうです。
これらを分泌させやすくするためにパジャマの選び方としては「なるべく薄着」がよいというわけです。
とはいえ、冷えすぎてしまっては質の良い睡眠は期待できませんし、風邪をひいて体調を壊してしまうかもしれません。
程よい涼しさを保てるパジャマを見つけてみてください。
4,389円(税込)【送料込】
DHC楽天市場店
仕様・サイズ 仕様/ゴムの取り換え口付き素材/ポリエステル65% 綿35%サイズ(cm)/<M>トッ
3,260円(税込)【送料別】
ATiC
レディース春夏秋用のパジャマ。 さらさら快適で涼しい!暑い春夏もさらさら涼しく、気持ち良い肌触りの春
1,980円(税込)【送料別】
きものひろば悠
▲子ども浴衣/甚平特集はこちら▲ ▲お父さんおじいちゃんも一緒に甚平いかがですか?▲ ◆不織布マスク
1,381円(税込)【送料込】
サンボディ (sunbody)
■サンボディ (sunbody)の商品 sunbodyでは、sunbodyでは、ダンス 衣装 ヒップ
1,381円(税込)【送料別】
ラクシュミー
■Luxmi(ラクシュミー)の商品 Luxmiでは、特攻服 特攻服 コスプレ セクシーランジェリー
1,430円(税込)【送料別】
Gretsch
Details 【パジャマ 半袖】 抗菌防臭加工をした素材で夏でも快適に着られる!半袖とハーフパンツ
1,430円(税込)【送料別】
FULL-OUT
Details 【パジャマ 半袖】 抗菌防臭加工をした素材で夏でも快適に着られる!半袖とハーフパンツ
4,400円(税込)【送料込】
子供服 バナナ小僧
韓国子供服を買うなら子供服 韓国子供服 韓国こども服 バナナ小僧で決まり! カジュアル子供服なアイテ
990円(税込)【送料別】
ミッキーキッズ楽天市場店
よく一緒に購入されている商品<50%OFF> 2022秋冬【Seraph/990円<50%OFF>