人生の約３割を占めている睡眠時間
そんな大切な睡眠だからこそ質が良いものにしたいです。
では、質が良い睡眠のためにどんなパジャマを選べばいいのか？
それは「なるべく薄着」のパジャマがよいそうです。
というのも、身体は休息モードのとき体温を下げます。
クールダウンすることでホルモンや身体を回復させる働きがある酵素が分泌しやすくなるそうです。
これらを分泌させやすくするためにパジャマの選び方としては「なるべく薄着」がよいというわけです。
とはいえ、冷えすぎてしまっては質の良い睡眠は期待できませんし、風邪をひいて体調を壊してしまうかもしれません。
程よい涼しさを保てるパジャマを見つけてみてください。
990円(税込)【送料別】
ミッキーキッズ楽天市場店
・メーカー希望小売価格はメーカー商品タグに基づいて掲載しています ミッキーキッズ楽天市場店は子供服
990円(税込)【送料別】
ミッキーキッズ楽天市場店
・メーカー希望小売価格はメーカー商品タグに基づいて掲載しています ミッキーキッズ楽天市場店は子供服
990円(税込)【送料別】
ミッキーキッズ楽天市場店
・メーカー希望小売価格はメーカー商品タグに基づいて掲載しています ミッキーキッズ楽天市場店は子供服
980円(税込)【送料込】
ピックアップワールド
商品詳細 薄手インド綿上下セット。 部屋着にパジャマに。 ★シャツ首回りはゆったりゴム ★パンツは3
2,680円(税込)【送料込】
MT GRACE
商品詳細 商品内容 パジャマ レディース 半袖 商品特徴 パジャマ レディース 半袖 夏 上下セット
8,980円(税込)【送料込】
虹色の空
商品詳細 商品名 パジャマ nsy-030203ag 商品特徴 ■良質な素材でしあげた、シルクタッチ
3,840円(税込)【送料別】
Socool Online
M 胸囲94 着丈65 肩幅39 ズボン丈33 ウエスト58-80 ヒップ102 もも幅60 L 胸
1,810円(税込)【送料込】
ATiC
レディース春夏秋用のパジャマ。 さらさら快適で涼しい！暑い春夏もさらさら涼しく、気持ち良い肌触りの春
