人生の約3割を占めている睡眠時間
そんな大切な睡眠だからこそ質が良いものにしたいです。
では、質が良い睡眠のためにどんなパジャマを選べばいいのか?

それは「なるべく薄着」のパジャマがよいそうです。
というのも、身体は休息モードのとき体温を下げます。
クールダウンすることでホルモンや身体を回復させる働きがある酵素が分泌しやすくなるそうです。
これらを分泌させやすくするためにパジャマの選び方としては「なるべく薄着」がよいというわけです。
とはいえ、冷えすぎてしまっては質の良い睡眠は期待できませんし、風邪をひいて体調を壊してしまうかもしれません。
程よい涼しさを保てるパジャマを見つけてみてください。
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メーカー希望小売価格はメーカー商品タグに基づいて掲載しています素材 先染ハケメストライプ 綿100%
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商品詳細 発送方法 日本郵便 商品番号 nc208414 素材 ポリエステル カラー color
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商品情報 素材 コットン95% ポリウレタン5%大きいサイズ(約cm) ゆったりサイズ 体型選ばず
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アイテム説明 【セクシー、かわいい、涼しいパジャマセット】 無地にパイピングが絶妙なアクセントの可愛