グルメ

手軽に汗をかきたいとき、手っ取り早いのが「辛い食べ物」

発汗作用がある食べ物として「エビ」「ショウガ」もあるようだし

お鍋とか熱いものを暑い時に食べるという手もあるけど、”手っ取り早い&#